Matin : thé, yaourt, 1 abricot
Midi : un petit cake au saumon fumé, taboulé, cèleri, asperges. Mimolette + pain. Liégeois.
Gouter : pain de mie, beurre, chocolat noir. 2 gateaux petit déj'.
Soir : aiguillettes de poulet au citron, légumes. Yaourt à la coco.

Hier:
Matin: un Kinder délice;
Midi: des ravioles à la crème avec du pain;
Aprem': du pain avec du Nutella et du Fanta orange;
Soir: de la soupe, du roast-beef avec deux tomates provençales et aubergines, un morceau de fromage avec du pain, un yaourt à la vanille.

Hier :

Matin: Une tranche de brioche
Midi: minis tomates et minis carottes compote framboise
Soir:Salade avec mini tomates oeufs, allumettes, mozzarella, compote pêche

Aujourd'hui :

Matin : Chocolat chaud, jus d'orange, 2 tartines de beurre grillées
Midi : Salade avec mini tomates oeufs, allumettes, mozzarella, compote framboise

(Oui 2 repas similaires mais je prépare toujours plus le soir pour avoir un repas le midi )

Hier:
Matin: Un Kinder délice;
Midi: une petite pizza de boulangerie au fromage, du gratin de courgettes;
Aprem': rien;
Soir: de la soupe de choux, du saumon au four avec des haricots verts, du fromage avec du pain, un Mars glacé.

Ce matin : un kinder bueno
Midi : riz cantonais maison, un sandwich jambon beurre, une crème aux oeufs
Aprem : rien
Soir : un avocat, du rôti avec du gratin dauphinois, une compote

Hier
Matin : café au lait, céréales
Midi : sadwich maison jambon beurre, céleri. 1 part de melon. Yaourt + compote
Gouter : pain de mie + nutella
Soir : 1 tranche de blanc de poulet, gratin dauphinois. Chèvre cendré + pain. Compote.

Aujrd'hui
Ce matin : thé macaron amande, pain grillé
Midi : salade verte, boudin noir, riz. Morceau de tomme. Yaourt à la mangue
Gouter : 2 gateaux petit dej', 2 petits lu
Soir : quiche. Chevre cendré + pain. Compote

Ce matin : rien
Midi : un steak haché avec des pâtes (grosse assiette)
Aprem : une glace
Soir : une tomate vinaigrette, filet de poulet avec riz pilaf et choux fleurs, un yaourt

Hier:
Matin: un Kinder délice;
Midi: de la caillette avec du pain, du gratin de choux/carottes/saucisses;
Aprem': rien;
Soir: resto': un jus d'abricot, un rumsteak sauce moutarde/miel, des frites, du confit de poivrons et du gratin de courgettes, un verre de vin rouge, un peu de pain et un tiramisu.

Hier
Matin : thé abricot pistache, pain grillé
Midi : 2 tranches de terrine de colin, asperges, coeur de palmier. Yaourt aromatisé
Gouter : 2 carrés de chocolat noir à la framboise
Soir : Pates bolognaise maison. Pain + st moret. Compote + pain

Hier:
Matin: un Maronsui's;
Midi: salade de haricots verts et thon, un filet de poisson avec du riz ketchup/parmesan;
Aprem': un sirop de pèche;
Soir: pizzas maisons: une part chèvre/miel/amandes, une part bleu, une part caillette, un crème au chocolat extra noir.

Hier :
Matin : un pain au chocolat
Midi : blanquette de cabillaud avec carottes, patates et risotto de poireaux, des fraises au sucre et une compote
Fin d'aprem : des saucisses apéro
Soir : purée de céleri, mélange de riz sauvage et de riz rouge, une pêche et un yaourt

Hier
Matin : thé, céréales
Midi : salade composée, sandwich triangle au saumon fumé. Qql chips.
Gouter : cappuccino, carré de chocolat noir à la framboise
Soir : Tomate, avocats, mélange de pousses. 1 tranche de rôti froid, mayo. Camembert + pain. Compote

Aujrd'hui
Matin : café au lait, pain grillé
Midi : melon. Tomate, mélange de pousses. 1 tranche de rôti froid. Pain. Yaourt.
Gouter : gateau au chocolat amandes, thé.
Soir je ne sais pas encore.

Hier:
Matin: un Kinder délice;
Midi: salade de riz/thon/maïs/mayo, un reste de mini part de pizza chèvre/miel/amandes, des aubergines poêlées;
Aprem': mcdo: un very parfait caramel/chocolat et un verre d'ice tea;
Soir: des aubergines poêlées, 3 mini saucissettes, des frites avec du ketchup, une part de tarte aux pommes.

Ce matin : rien
Midi : betteraves rouges, du riz basmati avec des patates sautées et une tranche de jambon, un yaourt
Aprem : rien
Soir : un avocat, des pâtes avec une escalope de porc

Hier:
Matin: un pain au chocolat;
Midi: du pâté avec du pain, de la purée avec une tranche de jambon;
Aprem': 5 madeleines et un ice tea;
Soir: resto': un cocktail sans alcool, un filet d'espadon palermitana avec du riz, des légumes poêlés et de la fondue de poireaux avec du pain, un gâteau au chocolat.

Ce matin : brioche aux pépites de choco
Midi : crudités (tomates, courgettes, sésame), riz pilaf et poulet
Soir : melon, avocat, steack haché et ratatouille, un kinder bueno

Hier:
Matin: rien;
Midi qui se prolonge dans l'aprem': gros barbeuc': une bière à la myrtille, des chips, deux saucissettes, de la salade de pâtes, du camembert à la braise, un roulé au nutella et une boule de glace vanille et une fraise;
Soir: reste du barbeuc: taboulé, deux brochettes de dinde au paprika.

Matin : ptit dej' au choco, lait au chocolat, jus d'orange
Midi : spaghettis crème de courgettes - abricots au chocolat
Soir : cabillaud croute de chorizo, riz - compote

Hier:
Matin: une crème aux œufs;
Midi: du taboulé, 2 poissons panés avec du riz aux oignons et poivrons rouges, un morceau de fromage avec du pain;
Aprem': un verre de coca;
Soir: du saucisson avec du pain et du beurre, du taboulé, un morceau de poulet avec reste de riz, un morceau de fromage et un mini Magnum double caramel.

Hier
Matin : pancakes choco, lait choco, jus d'orange
Midi : repas de flemme du vendredi : semoule, steak, fond de veau - compote
Soir : croziflette - crème chocolat blanc, tartare d'abricot

Aujourd'hui
Matin : pancakes choco, lait choco, jus d'orange
Midi : gnocchis sauce beurre de cacahuètes - crème chocolat blanc
Soir : ça sera courgettes farcies - dessert sûrement abricots au choco

Hier:
Matin: un kinder délice à la noix de coco;
Midi: une tranche de jambon avec du gratin de pâtes;
Aprem': un mini cake aux pépites de chocolat;
Soir: du jus d'abricot, quelques tranches de saucissons et apéricubes, des ravioles ricotta/épinard à la crème et lardons, un chichi.

T'aurais pu m'inviter hier soir

Hier :
Matin : tartine beurre confiture de fraises
Midi : pdt, champignons et fromage à raclette
Aprèm : une madeleine aux pépites
Soir : burger maison, lait avec céréale au chocolat

Hier:
Matin: petit déjeuner de rêve à l’hôtel: jus d'orange, jambon, œuf à la coque, pain beurré, compote et fromage blanc;
Midi: resto': un kir au vin de Savoie, un filet de féra meunière avec du riz et de la ratatouille, une assiette de fromages de Savoie avec du pain;
Aprem': rien;
Soir: Mcdo: un menu maxi best of frites/nuggets/ice tea avec un cheese et un peu plus tard un monaco.

Ce matin : une barre de kinder bueno
Midi : saumon fumé/beurre/pain au sésame, riz pilaf et flageolets, filets de merlan frais, du yop
Soir : même entrée que midi, chili con carne, compote