Modération : Topic complément alimentaire divisé

Ici on évoque les problèmes et solutions pour les jambes lourdes et tous les soucis associés

reve-moi a écrit:

En revanche, j'ai récemment acheté (sous les conseils de plusieurs personnes + avis sur le net) la crème RAP Phyto qui est pas mal pour ce souci.

Coucou [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Je suis allée en parapharmacie me trouver une crème pour jambes lourdes. J'ai vu les rap phyto qui ne sont vraiment pas chères. Mais il y en avait 3 : une aux agrumes, une rafraichissante (bleu) et une apaisante (rouge). Laquelle as (avais) - tu ?

J'ai la rouge !
Après il me semble avoir dit que j'avais vu que les avis sur le gel étaient meilleurs que ceux pour la crème !

Ah c'est bon à savoir si elles sont bien ces crèmes pour jambes lourdes

j'en ai une à base de vigne rouge et menthe poivrée qui procure un effet frais, c'est agréable !

Vous le faites tous les jours le massage de vos jambes ?

J'ai divisé le topic pour qu'on puisse parler plus en détail des jambes lourdes en général

Merci pour ta réponse rêve-moi ! C'est la crème qui me plaisait plus sur le papier car je n'apprécie pas particulièrement l'effet froid des crèmes.


Chou-bidou : tu parles à qui ? ^^ Pour ma part, non je ne me masse pas les jambes tous les jours.

Je parlais à toi et Elodie

Tu masses seulement quand tu as les jambes lourdes ? Ma notice conseille de le faire matin et soir pr un meilleur effet. Je ne pense à me masser les jambes que quand je les sens gonflées et lourdes, surtout l'été...

Je masse pas mes jambes en fait (enfin ça arrive hein, mais c'est assez rare ^^ je trouve que ça fait pas autant de bien que quand quelqu'un nous masse ^^) cependant, je suis d'accord avec toi, pour un bien faudrait les masser tous les jours pour relancer un peu la circulation.
Je me dis qu'avec une crème, les effets me seraient peut-être plus bénéfiques et donc le massage plus assidu

Coucou les girls!

Une collègue m'a parlé des bas de contention pour prévenir les soucis de circulation et varices plus tard.
Elle m'a dit que ça se faisait prescrire par le médecin et que c'était remboursé

J'ai plusieurs questions pour celles qui en portent :
- c'est remboursé à 100% ?
- faut juste que je demande une ordonnance à mon médecin, elle va m'en prescrire comme ça ?!
- comment ça marche après pour choisir la paire ? (aussi, il existe que des collants ou aussi des "leggings" ? car je bosse en tongs donc les collants ça va pas être possible ^^)

C'est remboursé en partie par la Sécurité sociale jusqu'à un certain nombre de paires par an (8 il me semble mais je n'en suis pas sûre). Tu peux en parler à ton médecin, ton besoin de bas de contention est justifié vu que tu restes debout toute la journée et que tu piétines beaucoup.
Il faut ensuite aller faire prendre tes mesures pour déterminer la taille qu'il te faut, ça varie selon les marques et les modèles, malheureusement je crois qu'il n'existe que les formats chaussettes, bas ou collants donc ça va coincer pour tes tongs... Le but étant vraiment d'avoir une compression efficace sur toute la jambe dont le pied et la cheville.

Merci beaucoup pour tes conseils Yeho !

Zut, pour la dernière phrase, par contre

Je ne porte que des chaussettes ou des bas et effectivement, il n'y en aura pas pour aller avec des tongs.

Les marques se valent a peu près. Sinon, certaines sont remboursables à 100%, d'autres non. Le seul truc chiant, c'est que si tu n'es pas en pantalon, un rien que te trouer ton bas (et à 50€ la paire, Ca fait ch*er)

Merci pour ta réponse dinahe. Je suis allée chez le médecin depuis, il en existe des ouverts au niveau des orteils. Pour l’usure ça va, je travaille en pantalon

Je reviens pour vous dire que ça y est, j’ai essayé mes bas de contention. (Bas pieds ouverts. En collant cela n’existe pas)
J’ai dû débourser 12 euros de ma poche. Comment vous dire sinon que ça change la vie ! Je ne sens plus mes jambes,c’est trop bien !

Le petit hic : je crois que je suis allergique à la partie siliconnée. Le premier jour, quand je les ai retiré ça m’a brûlé, c’est resté rouge et gonflé avec une petite cloque à un endroit
Je les ai positionné un peu plus bas les autres jours et idem (ça brûle plus mais il y a toujours des rougeurs boursouflées et ça gratte les jours suivants)
C’est déjà arrivé à l’une d’entre vous ?

Oui, Ca m'arrivait au début ! Ca continuait de gratter et Ca restait gonflé maisdun côté, Avec le boulot, je les gardais près de 12h d'affilée. On s'y habitue ensuite.

Merci de ta réponse Dinahe
Là je les mets plus le temps que la peau guérisse, je réessaierai ensuite, en espérant que ça passe

Bon, j'ai toujours des marques, ça gratte toujours. J'ai plus de cloques mais ça reste quand même "allergique".
Par ailleurs, je commence à avoir à nouveau mal derrière le genou, comme si les bas faisaient moins effet qu'au début ?

Tu les enfiles correctement ?

Sinon, n'hésite pas à changer de marque

C'est à dire ? Y'a une manière de les enfiler ? xD

À ma pharmacie, ils n'avaient qu'une marque. À l'occasion, je changerais de pharmacie

Tu mets des jambes en l'air pendant au moins 5 Minutes, avant des les enfiler, toujours dans la même position (ou au moins Avec la jambe surélevée, genre tu es debout avec un pied sur le lit par exemple)

Hein ? C'est sérieux ?! C'est à la pharmacie qu'on t'a dit ça ?!
Ca sert à quoi ?! Le sang circule toute la journée normalement

J'ai pas changé de façon de les enfiler depuis le début en tout cas, et ça fonctionnait très bien au début pourtant

Oui oui, c'est pour la contention agisse au mieux.

Édit : j'avais des Sigvaris mais je vais retourner à la marque Radiante, Meme si elle est plus chère.

Ma mère me disait qu'il faudrait les enfiler très rapidement après le lever (ou de se recoucher quelques minutes avant de les enfiler) et elle me conseillait de dormir avec les jambes légèrement surélevées pour favoriser le retour veineux aussi.

J’ai des soucis de circulation sanguine, je suis suivie chez une phlébologue depuis 2 ans, j’y suis allée récemment et je dois retourner à l’automne car j’ai une varice qui apparaît une veine est très apparente au niveau de mon tibia et à laisser une trace permanente... en attendant elle m’a prescrit des collants et chaussettes de contention, surtout qu’au boulot on a le chauffage au sol donc ça n’aide pas ahah

Pour le chauffage au sol, ce qui était néfaste c'était surtout les anciens chauffages au sol, avec les nouveaux ça n'a pas tant d'incidence sur les jambes lourdes
J'imagine que si tu es suivie on a dû te le dire mais tu peux faire scléroser tes veines pour éviter l'apparition des varices


Tu fais bien de remonter ce topic, je voulais vous parler de la pressoesthétique.
Y'a un appareil au boulot, dont du coup je peux profiter quand je veux et ça fait vraiment du bien. J'ai presque envie de m'en acheter un pour chez moi

Je ne sens pas tant que ça mon sol chauffer en plus et j’ai souvent froid lol donc je suis pas sure que ça joue du coup ^^
Il me semble que c’est ce qu’elle va faire, scléroser la veine je sais plus bien... mais elle m’a dit que c’etait Une varice donc je sais pas trop!
Il y a deux ans elle m’a fait des piqûres pour enlever les varicosités, les petites veines violettes qui font pas très joli ahah et c’est très efficace, même si c’était juste esthétique!

Qu’est ce que c’est cet appareil? j’ai jamais entendu parler!

Ah ?
Ca existe depuis tant d'années pourtant ^^
Ce sont des bottes que tu enfiles sur tes jambes et ces bottes gonflent et dégonflent ce qui permet de relancer la circulation veineuse et lympathique
Tu règles l'intensité, le programme (le gonflage et dégonflage varie, selon les zones, les durées, etc), la durée
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Quand tu parles des "petites veines violettes" tu parles des télangiectasies ? Les tous petits vaisseaux qui claquent  ?
Ca m'intéresse. Ca t'avait coûté combien ?