Hier
Matin : café au lait , pain de mie beurré + confiture framboise
Midi : gnocchis, lardons, crème fraiche. Meule. Yaourt + compote
Soir : crevettes, poivrons lait de coco curry, sur du riz. Compote

Aujrd'hui
Matin : café au lait, pain de mie beurré + confiture de framboise
Midi : courgettes farcies au boeuf boursin. Yaourt soja framboise passion
Gouter : 1 tranche de pain de mie + nutella
Soir : pizza maison aux champignons pousses d'épinards, salade verte. Mousse chocolat

Hier:
Matin: une barre de chocolat/biscuit Milka;
Midi: une tranche de mortadelle, du jambon cuit avec du pain et du beurre, des choux de Bruxelles et carottes à la crème;
Aprem': rien;
Soir: un verre d'ice tea, de la soupe de pâtes et légumes, une escalope de veaux à la crème avec des champignons de Paris, un morceau de tome avec du pain, une part de tarte aux fraises.

Hier
Matin : 2 tranches de savane avec du jus d'orange
Midi : saumon fumé, dos de cabillaud et riz pilaf, cerises
Soir : apéro (biscuits, olives, etc), jambon fumé avec un peu de foie gras, rôti de porc avec des pommes de terre, un marbré praliné noisettes

Aujourd'hui
Matin : marbré praliné noisettes et jus d'orange
Midi : un avocat, hachis parmentier de canard et salade, fromage, fraises au sucre
Aprem : un yaourt
Soir : tomates mozza, hachis du midi et salade, yaourt nature + pétales de sarrasin + cranberries séchées

ce midi c'est salade avec cannelés et crepe au sucre !

Hier:
Matin: un pain au chocolat et une mini part de brownie;
Midi: resto': un filet de loup à la plancha avec une galette de pommes de terre, des petits légumes et une sauce au beurre blanc;
Aprem': un mille-feuille à la vanille et un orangina;
Soir: un kir rosé/cassis, du melon avec jambon crû et une tranche de mortadelle, un steak avec de la ratatouille et une part de vacherin.

Hier matin : un pain au lait avec une barre de chocolat
Midi : un couscous maison fait par la belle-maman, salade de fruits, tarte rhubarbe-fraise
Soir : un morceau de pain avec de l'ail et fines herbes, une tartine de nutella, un morceau de tarte à la rhubarbe meringuée.

Hier:
Matin: des petites gaufrettes au chocolat noir;
Midi: du filet mignon aux comté avec des flageolets, du fromage avec du pain et une mignardise;
Aprem': un verre de coca;
Soir: un verre de pineau des Charentes avec des biscuits apéro, une tranche de jambon cru avec du pain et du beurre et une moitié de jambon cuit, des pâtes au ketchup et parmesan, un morceau de fromage, un Saint Honoré.

Aujrd'hui
Matin : café au lait, pain beurré, smoothie banane fraise maison
Midi : salade verte, tomates cerises, feta, blanc de dinde. Yaourt maison au chocolat nesquick
Gouter : 3 petits lu au chocolat noir
Soir : pizza poulet poivron et salade verte, 1/4 melon + 1 tranche de jambon de bayonne. 1 pêche

Ce matin : un financier et de la crème anglaise
Midi : tomate mozza, riz pilaf + poireaux et steack haché, fromage, cerises
Aprem : du pain et du jambon blanc, des olives
Soir : 1/2 melon, gratin de choux fleurs béchamel et filet de colin, fromage, un financier et des cerises

Hier:
Matin: un muffin au Nutella;
Midi: resto' snack: un burger avec des frites et ketchup, deux verres de rosé, une boule de glace noix de coco et une caramel beurre salé;
Aprem': un coca zéro;
Soir: 3 bières, une part de quiche aux courgettes, un morceau de fromage avec du pain.

Matin : Biscottes au beurre avec jus de pomme
Midi : Haricots verts, cordon bleu et yaourt à la framboise
Goûter : un paquet petit dej choco
Soir : Beignets râpes de courgettes avec une tranche de jambon et compote

Hier
Matin : du thé avec 2 tranches de cake
11h : gateau au chocolat
Midi : 3 petits Lahmaçun (plat turc, sorte de pizza à l viande hachée)
Après-midi : des fraises au sucre
Soir : tomates et quiche forestière

Hier:
Matin: un kinder pingui et un petit verre d'Orangina;
Midi: quelques chips, des raviolis et une tranche de jambon cuit avec du pain au maïs, un morceau de fromage;
Aprem': rien;
Soir: pizzas: une part au chèvre, une part aux oignons, une part au bacon et œuf, une glace.

Aujourd'hui :

Matin : rien
Midi : risotto aux champignons Uncle Ben's
Ce soir : salade endive / concombre, courgette jaune du jardin ( ) et steak de soja, une compote.

Matin : café au lait, pain grillé beurré, 1/2 pêche
Midi : 1/2 avocat vinaigrette et tomates cerises, pizza au chorizo. Yaourt maison
Soir : reste de risotto aux poivrons et lardons. Fondant au chocolat

Hier matin : 3 biscottes beurre+miel
Midi : spatzle + émincé de dinde + crème+sauce tomate
Aprèm : Crème au chocolat
Soir : 2 crêpes farcis, salade de tomate et cornichons

Matin: un kinder delice;
Midi: un œuf mimosa, quelques tranches de saucisson avec du pain et du beurre, un poivron farci, un morceau de munster;
Aprem': rien;
Soir: un demi poivron farci, une part de pizza maison aux fromages/miel/amandes, une autre petite part aux poivrons et anchois, un morceau de fromage avec du pain, une part de kouign amann.

Matin : café au lait, 2 oeufs brouillés et 1 tranche de pain beurrée
Midi : feuilleté aux st jacques, pommes de terre noisettes. Yaourt maison
Gouter : 2 petits suisses nature, amandes effilées et pépites chocolat noir
Soir : jambon, macédoine, tomates cerises, 6 petits cornichons. Pain + fromage frais aux olives. Fondant au chocolat

Matin : café au lait, flocons d'avoine, banane, amandes effilées et pépites de chocolat
Midi : gnocchis, lardons à la crème + épinards. Mousse chocolat
Gouter : brioche + confiture de lait
Soir : poivron façon oeuf cocotte, mélange de céréales. Yaourt maison à la vanille, nectarine jaune.

Ce matin : un muffin aux pépites de chocolat
Midi : une entrecôte avec des pâtes sauce tomate
Soir : tomate mozza, filet de merlan avec risotto aux poireaux, fraises au sucre

Hier
Matin : un morceau de baguette avec du beurre et de la confiture de myrtille, une petite bricohe avec du nutella.
Midi : barbecue : brochette de dinde, merguez, salade de carotte.
Soir : spaghetti, sauce tomate, champignon, gâteau au chocolat.

Hier:
Matin: rien;
Midi: un ice tea, de la sole meunière avec du riz et du pain, un verre de rosé, un magnum au chocolat blanc;
Aprem': un oasis pomme/cassis/framboise;
Soir: des chips avec de l'ice tea, du jambon avec du pain et du beurre, des pâtes au gruyère, un sablé breton.

Matin : café, muffin aux pépites de chocolat
Midi : lasagnes maison, salade de tomates/feta/estragon. Abricot
Gouter : cappuccino, brioche + 1 barre de chocolat milka
Soir : crevettes et poivrons au lait de coco/curry, pommes noisettes. Glace (magnum)

Matin: un viennois;
Midi: une boite de thon à la provençale, du cabillaud avec des tomates, pommes de terre et courgettes, un morceau de mimolette avec du pain au mais;
Aprem': rien;
Soir: des nems et beignets de crevettes avec des nouilles au poulet, un morceau de camembert avec du pain au mais.

Hier:
5h du matin: un burger
17h: deux croque macdo et un cheeseburger

Aujourd'hui:
Midi: un peu de purée et du poisson pané, raisin
Soir: carpaccio de bœuf, pâte à la crème et parmesan

Vivement que mes parents rentrent